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Si possono mangiare le olive in gravidanza?

Come dicono gli esperti, una delle diete più sane e migliori è la dieta mediterranea. Molti di questi benefici sono dovuti al consumo di olio d'oliva, legumi, noci, accompagnato da tutti i tipi di pesce e olive.

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Guaranà: proprietà terapeutiche e benefici

Il Guaranà è uno stimolante naturale e un ottimo rimedio contro la stanchezza fisica e mentale. Le proprietà dei semi di guaranà, anche sotto forma di integratore, attivano il sistema nervoso e induce il corpo a rilasciare più adrenalina

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